Cours en ligne
BOOSTEZ votre SANTE grâce au YOGA japonais
Embarquez-vous pour un voyage revigorant de 10 semaines avec nous
Embarquez-vous pour un voyage revigorant de 10 semaines avec nous
- Renforcez votre système immunitaire
- Rendez votre système nerveux plus résilient
- Sans médicament ni docteur, stimulez la capacité d’autoprotection et d’autoguérison de votre corps
- Suivez mon entraînement en vidéo pour environ 10 minutes par jour
RECEVEZ UN ACCÈS IMMÉDIAT A LA SEMAINE 1
OFFERT!
Commencez aujourd’hui, pas de cartes de crédits ni de téléchargements à faire. Vous recevrez un accès personnel*.
*Nous ne spammerons pas votre adresse email.
par Dr Eric Graf
L’expert suisse en Yoga japonais et en motivation
Est-ce que c’est pour vous?
Si vous voulez vous renforcer sans forcer ET en même temps vous sentir mieux et plus conscient, vous êtes au bon endroit!
Marre du stress et de la négativité ?
Éliminez votre stress, émotions et pensées négatives. Remplacez-les par du bien-être et de l’énergie positive!
10′ d’exercices quotidiens
Chaque jour prenez-vous en main. Renforcez vos systèmes respiratoire, immunitaire et nerveux.
Maux de dos, de tête ?
Par des exercices simples et accessibles, éliminez diverses douleurs dorsales, maux de têtes, etc.
Sérénité et conscience
Par diverses méditations combinées à des respirations, des vibrations ou des visualisation vous apporteront du calme et du recul.
Quels bénéfices d’autres ont pu retirer de la pratique du yoga japonais ?
A propos de
Dr Eric Graf
L’expert suisse en yoga japonais et en motivation
« Dès mon plus jeune âge, je me suis consacré à l’acquisition de connaissances et à l’apprentissage en profondeur pour atteindre l’excellence. Aujourd’hui, ma passion est de partager avec nos élèves nos connaissances en Aïkido, yoga japonais et méditation, en leur enseignant la résilience et la sagesse pour une vie meilleure. »
Eric Graf est docteur en statistiques-mathématiques, 6e ceinture noire d’Aïkido, Expert Jeunesse & Sport et se voue au yoga japonais depuis plus de 26 ans. Il est l’auteur de plusieurs livres publiés en différentes langues et dirige la formation des enseigants de l’Ecole Suisse de Yoga Japonais. Il vit de l’enseignement de ces disciplines, toutes centrées sur le développement personnel, dans ses centres en Suisse à Neuchâtel et à Bienne. Il dispense également régulièrement des séminaires en Suisse et en Europe.
« Mes contrôles médicaux ont indiqué que tous mes indicateurs de santé se sont améliorés, j’attribue cela au Yoga japonais. »
« Ma pratique du Yoga japonais m’a permis de sortir de 15 années de crises d’asthme »
« Au début, ces exercices semblaient ne rien m’apporter, mais après un certain temps, j’ai senti que ma colonne vertébrale fonctionnait mieux, je me sens mieux dans l’ensemble.«
« Le coaching d’Eric Graf basé sur le yoga japonais m’a permis de mieux dormir, d’être en contrôle et concentré à 200%, de passer mes 3 jours d’examens au barreau.«
