Mini-Yogis parent-enfant 3-5 ans
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09h45-10h30 |
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Ceci est un cours parent-enfant
Venez faire une leçon d’essai!
les mercredis
9h45 – 10h30
Eric directeur technique et Anaïs animatrice du cours
Mini-yogis
« Le travail de l’enfant est de bouger en s’amusant dans un environnent sûr et sain. »
Ces cours sont destinés aux enfants de 3 à 5 ans accompagné d’un adulte (parent, grand-parent).
L’objectif est triple:
- en jouant, en s’amusant et en prenant du plaisir, on stimule le développement de l’enfant pour maximiser ses chances de réussite plus tard
- tout en s’occupant aussi du bien-être de l’adulte qui l’accompagne,
- et en créant un moment agréable et ludique de complicité dans le tandem.
La petite enfance est la période la plus importante dans le développement de l’enfant. Nous misons sur un développement équilibré, harmonieux et en santé.
Yoga japonais & agilité: relaxez-vous tout en stimulant le développement de votre enfant
Vous cherchez une activité
- Qui a du sens
- Qui vous permet de passer un moment privilégié avec votre enfant dans un cadre bienveillant et stimulant
- Qui permet de sortir de la sédentarité, de la surconsommation des écrans et de la nervosité agressive qui les accompagne,
- Où vous rencontrez de nouvelles personnes partageant les mêmes valeurs
Venez partager un moment ludique en tandem adulte-enfant et bénéficiez ensemble des bienfaits du Yoga japonais.
Dans un espace de liberté et de découverte venez pratiquer dans un vrai Dojo des
- exercices de respirations,
- gymnastiques yogiques,
- jeux de coordination et de stimulation cognitive,
- massages parent-enfant,
- exercices énergétiques,
- moments de relaxation et de méditation.
Le yoga japonais vous permet de
- trouver paix et sérénité
- développer la force intérieure, l’énergie et la motivation
- mieux gérer les défis quotidiens de la vie avec les enfants.
- Acquérir des outils pour la gestion des émotions, de la concentration, du stress et soutenir votre santé.
Tous les cours bilingue français-allemand et dispensés par Anaïs, mère de deux enfants, férue de yoga japonais et sage-femme certifiée.
